Жизнь на 100%: Система максимальной самореализации Альпина
Книга "Жизнь на 100%: Система максимальной самореализации"
Авторы: Брайан Солис
Издатель: Альпина
Серия: Альпина. Саморазвитие
Год издания 2023
Страниц: 316
ISBN: 978-5-9614-8360-4
Описание
Цифровая эпоха перенасыщает нас информацией. С одной стороны, мы расширяем границы своего мира, с другой — разучились концентрироваться, а неудовлетворенность и упадок сил, неврозы и вечный недосып стали нашими постоянными спутниками. Мы можем сформулировать, что такое «успех» и «счастье», но никак не можем их достичь: нас слишком многое отвлекает. Эта книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить. Создатель методики Брайан Солис — известный digital-аналитик, антрополог, футурист и писатель. Forbes называет его «одним из самых креативных и блестящих бизнес-мыслителей нашего времени». Кратко, понятно, с юмором автор дает описание и причины проблем, связанных с цифровым шумом, приводит пошаговые решения и советы, как уменьшить их влияние на вашу жизнь, научиться планировать время и стать полноценным хозяином своей жизни. В книге объединены результаты многочисленных исследований и практические наработки автора. Наиболее важные моменты проиллюстрированы.
Характеристики
- Наименование Жизнь на 100%: Система максимальной самореализации
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Производитель Альпина
- Авторы Брайан Солис
- Издатель Альпина
- Год издания 2023
- Всего страниц 316
- Серия Альпина. Саморазвитие
- ISBN 978-5-9614-8360-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
