Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему Альпина
Книга "Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему"
Авторы: Дженна Кутчер
Издатель: Альпина
Год издания 2023
Страниц: 328
ISBN: 978-5-9614-8313-0
Описание
Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол. Автор этой книги Дженна Кутчер не понаслышке знает, как люди с выгоранием пытаются держаться за привычные занятия и оставаться эффективными из последних сил. Поэтому она написала книгу для всех, кто хочет прислушаться к себе, научиться испытывать неподдельную радость и вспомнить о своих настоящих желаниях. Дженна говорит читателям: «Проснитесь, оглянитесь на свою жизнь и прислушайтесь к себе. Научитесь слышать свой собственный голос, ведь вы уже знаете ответы на все вопросы». В каждой главе книги вас будет ждать письменное задание с вопросами. Попробуйте ответить на них в тишине и откровенно и ждите, что будет дальше. Для кого: Для тех, кто хочет прислушаться к себе, вспомнить о своих желаниях, обрести цель и достигнуть ее.
Характеристики
- Наименование Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Производитель Альпина
- Авторы Дженна Кутчер
- Издатель Альпина
- Год издания 2023
- Всего страниц 328
- ISBN 978-5-9614-8313-0
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
