Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других АСТ
Книга "Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других"
Авторы: Нэнси Колиер
Издатель: АСТ
Серия: Простая психология
Год издания 2023
Страниц: 224
ISBN: 978-5-17-154692-2
Описание
Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам? Если вас, как и многих других женщин, беспокоят эти вопросы, то вы обратились по адресу! Перед вами первое руководство по уходу за собой, которое поможет вам обрести смелость, необходимую для выражения своих самых сокровенных потребностей и желаний. Вы узнаете: • почему так много женщин сталкиваются с эмоциональным истощением; • как развить более глубокую форму любви к себе, не ограничиваясь "временными передышками" в салоне красоты или расслабляющими массажами; • почему так важно "оставаться на своей стороне", раскрывая самые глубокие эмоциональные, психологические и душевные потребности. С помощью этой книги вы осознаете, ЧТО вам действительно нужно для достижения уверенности, спокойствия и удовлетворения. "Ты у себя одна" — и это неоспоримый факт!
Характеристики
- Наименование Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Производитель АСТ
- Авторы Нэнси Колиер
- Издатель АСТ
- Год издания 2023
- Всего страниц 224
- Серия Простая психология
- ISBN 978-5-17-154692-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
