Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Питер
Книга "Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих"
Авторы: Джеймс Клир
Издатель: Питер
Серия: Сам себе психолог
Год издания 2026
Страниц: 304
ISBN: 978-5-4461-1216-6
Описание
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов! 5 причин прочитать эту книгу: 1. Бестселлер New York Times, бессменный лидер чартов Amazon 2. Более миллиона человек уже прочитали эту книгу и меняют свою жизнь к лучшему! 3. Вы не виноваты, что не можете отказаться от вредных привычек, виновата система. Книга расскажет, как заменить ее на другую 4. Используя стратегию малых шагов, вы сможете добиться невероятных успехов 5. Вы узнаете, как справиться с недостатком мотивации и силы воли и достичь любой цели
Характеристики
- Наименование Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным/Личная эффективность
- Производитель Питер
- Авторы Джеймс Клир
- Издатель Питер
- Год издания 2026
- Всего страниц 304
- Серия Сам себе психолог
- ISBN 978-5-4461-1216-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
