Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Книга "Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании"
Авторы: Уилл Коул
Издатель: Питер
Год издания 2021
Страниц: 320
ISBN: 978-5-4461-1619-5
Описание
Усталость и упадок сил — ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит? Так, может быть, все дело… в еде? Перед вами книга, в которой известный врач Уилл Коул убедительно доказывает: каждый человек индивидуален, поэтому универсального списка полезных и вредных продуктов нет. Доктор Коул поможет составить персональный набор продуктов, подходящих лично вам! Забудьте про диеты и советы «для всех и никого»! Теперь не обязательно становиться вегетарианцами или веганами, переходить на кетодиету или, наоборот, заставлять себя есть мясо. Эта книга — ваш личный гид по продуктам, которые любит и ненавидит ваше тело. В книге вы найдете: тесты для определения проблемных зон организма; список продуктов и приемов, улучшающих самочувствие; пошаговый план наблюдения за своим здоровьем; инструкцию, как составить список наиболее полезных для вас продуктов; поддержку доктора Коула и множество полезных советов по улучшению качества жизни.
Характеристики
- Наименование Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Лечебное питание
- Авторы Уилл Коул
- Издатель Питер
- Год издания 2021
- Всего страниц 320
- ISBN 978-5-4461-1619-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
