Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день Эксмо
Книга "Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день"
Авторы: Завьялова Полина Алексеевна
Издатель: Эксмо
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Год издания 2026
Страниц: 272
ISBN: 978-5-04-243604-8
Описание
Эта книга — нежное, честное и вдохновляющее приглашение вернуть себе радость, почувствовать вкус каждого дня и, наконец, заняться любовью… с самой жизнью. Полина Завьялова, популярный коуч, блогер и автор женских практик, делится своим многолетним опытом и предлагает пошаговый путь к внутреннему ресурсу, лёгкости и удовольствию от жизни. Полина исследует глубинные причины усталости, напряжения, отсутствия энергии — и предлагает мягкие, действенные инструменты для возвращения к себе. В каждой главе — упражнения, телесные и энергетические практики, арт-задания, коучинговые вопросы. Всё для того, чтобы ты не просто прочитала — а начала чувствовать, творить и выбирать себя каждый день.
Характеристики
- Наименование Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Производитель Эксмо
- Авторы Завьялова Полина Алексеевна
- Издатель Эксмо
- Год издания 2026
- Всего страниц 272
- Серия Top expert. Практичные книги для работы над собой
- ISBN 978-5-04-243604-8
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
